Cómo el azúcar afecta el cerebro - Nicole Avena
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Let’s Begin…
Cuando comemos algo muy azucarado, las papilas gustativas, el intestino y el cerebro reciben la noticia. Esta activación del sistema de recompensas no difiere de la forma en la que los cuerpos procesan sustancias adictivas como el alcohol o la nicotina; una sobrecarga de azúcar dispara los niveles de dopamina y genera más ansias.
Utiliza la información del video para describir en pocas palabras cómo la ingesta de azúcar puede conllevar el aumento del deseo, la pérdida de control y el aumento de la tolerancia.
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